önismereti csoport a mozgás segítségével
2026. augusztus 1. szombat 9:00-16:00
1 alkalmas
Részvételi díj: 30.000 Ft
Tanfolyamunk helyszíne: 1066 Teréz körút 46. II. emelet (FBG center)
A workshopot tartja:
Engedd szabadjára a lelked dinamikáját! Fedezd fel, hogyan vezethet egy mozdulat rádöbbenéshez, önkifejezéshez és feltárulkozó belső erőhöz – szabadon, elvárások nélkül. Mozogj, érezz, tapasztalj: minden új mozdulat egy új lehetőség, hogy közelebb kerülj önmagadhoz!
Az ősi időkben a mozgás és a tánc elsősorban nem a szórakozás eszköze volt. Tudták és érezték, hogy rendkívüli gyógyító erő rejlik a táncban, és azt is, hogy felszabadító erővel hat egy-egy mozdulat. A modern ember már nem kíván „mozdulni”, táncolni, ennek következtében a belső lelki mozgásai is átformálódnak, leegyszerűsödnek. De ha a testünk újra mozdul, a lelkünk is képes lesz mozdulni!
A mozgás, a tánc gyógyító ereje a terápiás térben a mozdulat spontaneitásában, önfeledtségében rejlik és abban, hogy megtanuljuk érezni, érzékelni magunkat, a testünket a szabad mozgás közben. Minden egyes elindulás, minden egyes új mozdulat egy új kísérlet lehet, egy új felfedezés – ezen élmények által lehetőségünk van kilépni a megszokott sémáinkból, új utakat keresve; lehetőségünk van újként megtapasztalni és rácsodálkozni önmagunkra.
„Az élet nem arra való, hogy a meglevő tulajdonságokat gyakoroljam, hanem hogy a nem meglevőket megszerezzem.”
Hamvas Béla
Olyan közös térbe hívunk benneteket ahol szabadon, elvárások nélkül mozdulhatsz, felismerve a jelen pillanat testre és lélekre ható felszabadító és gyógyító erejét.
A workshopon való részvételhez nincs szükség előzetes tánctudásra.
Amit hozz magaddal van: kényelmes öltözék, ami nem korlátoz a mozgásban, akár a földön is gurulhatsz benne.
Jelentkezés a workshopra
