Minden ember kap sebeket az életben, melyek – ha nem is mindig emlékszünk rájuk, – hatással vannak az életünkre. Ezen sebek egyik fajtája az úgynevezett apaseb. Sokszor elszabotálják a pozitív törekvéseinket, a kiteljesedésünket.

Az Apa egyrészt segít abban, hogy megbecsüljük a teljesítményt, hogy örömünket leljük a jól végzett munkában. Másrészt azt üzeni a gyermeknek, hogy „az légy, aki vagy”, tehát megerősíti az Énidentitásunkat, segít a megfelelő helyzetekben „igent” és „nemet” mondani, megtartani a határainkat.

Minden ember lelke mélyén él egy „elég jó” apa, egy támogató apa, akihez visszatalálhatunk. Ha megdolgozzuk a múltat, ha szembenézünk a sérelmeinkkel, akkor tudunk leválni az apánkról, a szüleinkről, hogy mi magunk is jó apává, jó szülővé váljunk, legyen szó akár a saját gyermekeinkről, akár a Belső Gyermekünkről.

Neked ajánljuk ezt a workshopot, ha…

• nehezen találod a helyed a világban;
• nehezen érvényesülsz a munka frontján;
• egzisztenciális gondjaid vannak;
• nőként vagy férfiként nehezen tartod meg a határaidat, vagy túlzottan elzárkózol az emberektől, az élettől;
• még nem dolgoztad fel a fájdalmas sebeket, amiket édesapád által kaptál.

Korábbi résztvevőink visszajelzése

„Nehéz volt az életünk apámmal a függősége és a viselkedése miatt. Rég meghalt már, de élő seb volt bennem. Sok éve dolgoztam már ezzel, de nem tudtam oda jutni, hogy teljesen helyre rakjam és megbocsássak.
Az Apaseb workshop kapcsán azt hittem, ez is egy lépés lesz csak. De váratlanul bensőség volt számomra, nem is gondoltam, hogy ennyire megérint. A többiek által megosztott sorsok is sokat segítettek. A gyakorlatok révén újra találkoztunk apámmal, szépen, méltósággal el is tudtunk búcsúzni szeretetben. Azóta nem nyomnak ezek a régi dolgok, valahogy lezárult.”
(Atilla)

„2025-ben végeztem el az Apaseb workshopot az Anyaseb után. Sok ajándekot vittem haza. A legfontosabb, hogy meg tudtam bocsájtani Édesapámnak, a workshop által más szemszögből láthattam rá a gyermekkoromra. Felszabadító érzés volt. Azóta jobban tudok kapcsolódni a belső erőmhöz, a saját határaimhoz.
Hálás vagyok a workshopért!”
(Edina)