2025. március 5. szerda 17:00-20:00
1 alkalmas

Részvételi díj: 7.000 Ft

Az előadó:

Dr. Babics Júlia

Belgyógyász, antropozófus orvos, böjttanácsadó

• Szeretnéd formába hozni magad a nyárra? 
• Megszabadulnál a narancsbőrtől?
• Még a szezon előtt tennél valamit az allergiás panaszaid enyhítéséért?
• Szeretnéd megszüntetni az inzulinrezisztenciádat vagy a pajzsmirigy-alulműködésedet?
• Fontosnak tartod a méregtelenítést és az egészséged megőrzését?

Akkor ez az előadás Neked szól!

A tavaszi böjti időszak kiváló lehetőség arra, hogy tegyünk valamit az egészségünkért, a szépségünkért, a megújulásért. A léböjt pedig egy csodálatos módszer mindehhez. Ezen a 3 órás workshopon minden információt megkapsz, hogy nyugodtan és biztonsággal vágj bele akár egy hosszabb léböjtbe. Természetesen arra is lehetőséget kapsz, hogy feltedd kérdéseidet dr. Babics Júliának, a Napfényes Gyógyközpont belgyógyász, antropozófus orvos böjtszakértőjének!

Ízelítő a témákból:

• Milyen elven működik a böjtölés?
• Mit fogyassz egy ideális böjtnapon?
• Megkóstoljuk a böjtöléshez ajánlott leveket és teákat.
• Megismerkedünk a böjtnapon szükséges eszközök használatával.   
• Mit tehetsz böjtkrízis esetén?
• Miért kulcsfontosságú a böjt hatékonysága szempontjából a helyes felkészülés és böjttörés?

A böjtöléssel ismerkedőket és már gyakorlott böjtölőket is szeretettel várunk!

Addig is iratkozz fel ingyenesen letölthető böjtkalauzunkra, illetve nézd meg a léböjtről szóló videónkat, felmerülő kérdéseidet pedig hozd el a workshopra!