Ha felmerült már benned a böjtölés gondolata, de még nem mertél belevágni, adunk pár tippet hogyan kezdjél hozzá, mit kell fogyasztani, mire figyelj oda.
0:00 Bevezető
0:45 A léböjt hatásai
1:33 Hogyan kezdj hozzá?
2:24 A megfelelő zöldséglé
3:59 Gyógyteák és tiszta víz
4:50 Napi folyadékbevitel összefoglaló
5:14 Tölts időt a természetben
5:52 Tippek fázékonyság ellensúlyozására
6:38 Éhségérzet
7:08 Ellenjavallatok
7:47 Böjt megtörése
Ha szeretnéd a léböjt gyógyító és vitalizáló hatásait kihasználni, ha cellulitisszel küzdesz vagy pár kilót ledobnál nézd meg videónkat. Még bővebben ingyenesen letölthető kiadványunkban olvashatsz a böjtről és más tisztítókúrákról.
Töltsd le a “7 hatékony és természetes tisztítókúra” – INGYENES tudásanyagunkat>>
Böjti zöldséglé hozzávalók (a mennyiségek ízlés szerint variálhatók):
- 10 dkg zellergumó
- 20 dkg cékla
- 10 dkg nyers burgonya
- 20 dkg sárgarépa
- 3 dkg feketeretek
_______________________
Ellenjavallatok:
– 21 éves kor alatt
– várandósság
– szoptatós kismama
– komolyabb betegség, műtét után
– TBC bizonyos eseteiben
– májcirózis
– súlyos szívbetegség
– pajzsmirigy túlműködés
– pszichiátriai betegségek és gyógyszeres kezelésük esetén
– táplálkozási zavarok
– kemoterápia, sugárkezelés
– rák végső stádiuma
Videónk nem helyettesíti a megfelelő szakember felkeresését és az általuk összeállított, személyre szabott terápiás módszerek alkalmazását!
___________________________________
Kérdéseiddel keresd szakembereinket: dr. Babits Júlia – belgyógyász, antropozófus orvos, böjttanácsadó
dr. Várhelyi Gábor – dr. Voll-féle állapotfelmérés, íriszdiagnosztika, kranioszakrális terápia
