Élményalapú egynapos zenei önismereti workshop
Élményalapú egynapos zenei önismereti workshop
2025. november 16. vasárnap 9:00-16:00
1 alkalmas
Részvételi díj: 18.000 Ft
A tanfolyam helyszíne: 1066 Teréz körút 46. II. emelet (FBG center)
A workshopot vezetik
Hárfaágy és Tao-hárfa
Erdélyi Attila
ének-zene tanár, zenész
A zene mint önismeret • Ritmusgyakorlatok • Musicosophia • Hangszerkészítés • Közös zenélés • Belépés a zene világába
Miért érdemes eljönnöd?
Sokan azért nem mernek hangszert venni a kezükbe, mert:
- azt hiszik, botfülük van;
- túl késő már felnőttként elkezdeni;
- úgy érzik, bonyolult és ügyetlenek hozzá.
Pedig a zenélés nem csupán egy szép hobbi: valódi erőforrás a léleknek és a szellemnek. Segít feldolgozni a nehézségeket, feltölt a hétköznapokra és elvezet a belső harmóniához.
A tanfolyam nem igényel zenei előképzettséget!
Ismerd meg önmagad a zenén keresztül!
Fedezd fel, mit üzen rólad az, hogy milyen típusú/stílusú zene tetszik vagy éppen taszít!
Válassz hangszert a temperamentumodhoz illően!
Tudd meg, hogyan kapcsolhatod össze a két agyféltekédet a zene segítségével!
Ismerd meg a hangszerek sokszínűségén keresztül a saját színeidet!
Fedezd fel a zene segítségével, hogy hogyan működsz jól egy közösségben és hogyan erősíthetőek a szociális kapcsolataid az életedben!
Kapcsolódj a belső világod gazdagságához a zene segítségével!
Fedezz fel egy új világot magadban és hogy a zenéhez való új hozzáállás hogyan alakíthatja át az életedet és az emberi kapcsolataidat!
Ezekre a kérdésekre keressük a választ a közös zenélésen keresztül
- A gondolataid, érzéseid vagy az akaratod alapján irányítod az életed?
- Mi alapján hozol döntéseket? Átgondolod, mi lenne a legjobb választás, az érzéseid vezetnek vagy rögtön a tettek mezejére lépsz?
- Hogyan tudsz együttműködni másokkal?
- A társas kapcsolatokban milyen erősségeid és milyen gátlasaid vannak?
- Milyen életterületen lehet segítségedre a hangszerekkel végzett munka?
Mit kapsz a workshopon?
- egyéni és közös ritmusjátékokat
- hangszerekkel való ismerkedést és játékot
- közös alkotást zenei eszközökkel
- tudatos zenehallgatási módszert (Musicosophia)
- közös éneklést és zenélést
- egy egyszerű, saját készítésű hangszert, amit haza is vihetsz
- nem utolsósorban pedig sok közös élményt, örömöt, jókedvet
Mi is az a Musicosophia?
Képzeld el, hogy egy dallam nem csak a füledhez jut el, hanem belül is megérint. Nem háttérzajként kíséri a napodat, hanem üzenetet hoz neked – olyat, amire éppen itt és most szükséged van. A Musicosophia a tudatos zenehallgatás művészete.
Segít, hogy a zene ne csak szórakozás legyen, hanem erőforrás és belső útmutató.
Ezzel a módszerrel:
- a zene mélyebb üzenete tárul fel számodra
- megtapasztalhatod a jelenlét örömét – amikor minden hang a mostban szól
- új erőt meríthetsz a hétköznapokhoz
- és olyan kapcsolatba kerülhetsz önmagaddal, ami ritka ajándék a mai rohanó világban
A Zene nélkül mit érek én workshopot azért tartjuk, mert hisszük és tapasztaljuk, hogy a zene…
fejleszti a kapcsolódás és a kommunikáció képességét;
segít tudatosabban megélni az érzéseidet;
játékosan edzi a jelenlétet és figyelmet;
hozzájárul a lelki egyensúlyodhoz;
és egy új, örömteli világot nyit meg előtted.
Lépj be velünk a zene világába egy egész napra és vidd magaddal az élményt egy egész életre!
A workshopot a Napfényes Élet Alapítvány szervezi. Jelentkezni az alábbi linken keresztül van lehetőség.
Iratkozz fel, hogy értesíthessünk a workshop indulásáról!
