2025. szeptember 24. szerda
17:00-21:00

1 alkalmas
Részvételi díj: 20.000 Ft

Tanfolyamunk helyszíne: 1066 Teréz körút 46. II. emelet (FBG center)

A workshopon való részvétel feltétele a betöltött 21. életév.

A workshopot vezeti:

Lóránt-Lakatos Beáta
Meseterapeuta

Fedezd fel a kreatív, alkotó erődet!

A workshop abban ad iránymutatást és segítséget, hogyan lehet kilépni a megszokott kereteink közül, hogy megfűszerezzük a hétköznapjainkat, új megoldásokat találjunk a ránk váró feladatokra, szárnyalni kezdhessen bennünk a fantázia és az alkotókedv. Ebben segítenek a workshop gyakorlatai és kiemelten a mese és a meseterápia elemei. 

Miről szól ez a Meseterápiás alkalom?

A workshop lehetőséget ad, hogy belemerülj egy számodra fontos témába, hogy időt szánj a megújulásodra. A gyakorlatok során találkozol általad már ismert dolgokkal, de új módon tudod őket megközelíteni, összekapcsolni, és ebből születnek meg egészen eredeti alkotások, megoldások, ötletek. Belekóstolunk vizuális alkotói módszerekbe, mozgásgyakorlatokba, és ami kiemelten fontos lesz számunkra, hogy a mesei elemeket, a meseterápiát is segítségül hívjuk. A mese fantasztikus módon segít kitágítani a hétköznapi gondolkodást. A mese képei által teret kap a jobb agyféltekénk, képileg kezdünk gondolkodni, rendszerben tudunk szemlélni, és nem veszünk el a részletekben, több oldalról tudunk megközelíteni egy-egy kérdést, és egészen új ötletek merülnek fel a hétköznapi gondjaink megoldására is. Sokszor az a nehézség, hogy beleragadunk egy-egy gondolati sémába, és elveszünk a részletekben. Itt van a lehetőség, hogy egy új úton közelítsünk meg ismert dolgokat, illetve hogy felfedezzünk valami újat magunkban és a külvilágban. 

Azoknak ajánljuk ezt a workshopot, aki…

• szeretne megújulni valamely életterületen
• vágyik arra, hogy megtalálja a saját hangját, véleményét, stílusát
• szeretne jobban kapcsolódni az érzésvilágához, és kifejezni az érzéseit
• feloldaná a szorongását, amit a teljesítménykényszer és a megfelelési vágy okoz
• fejleszteni szeretné a jobb agyféltekés működését és kreativitását
• felfedezné, mire képes a fantáziája
• keresi milyen is az ő eredeti oldala

A Meseterápia workshop neked való, ha…

• elakadtál egy témádban, hiába futottál már neki többször
• szeretnél „levegőt kapni”, és kilépni a megszokott gondolatmeneteidből, megoldási stratégiáidból
• hatékonyabban szeretnéd megoldani az életedben felmerülő problémákat
• változatosságra vágysz
• szeretnél megújulni egy-egy életterületen

Hogyan fog kinézni a workshop?

Megismerkedünk először is azzal, hogy mit is jelent a kreativitás és kreatívnak lenni. Miért jó ez neked vagy bárki másnak?
Gyakorlatok által aktivizáljuk a képalkotásért felelős jobb agyféltekénket
Alkotó folyamatokon megyünk keresztül, ami segít más színben és más szemszögből látni a világot
Belépünk a mesék világába a meseterápia módszerével
Belekóstolunk a történetírás örömeibe
Levonjuk a nap tanulságait, amit utána be tudunk ültetni a hétköznapokba

Miben változik az életed, ha részt veszel ezen az alkalmon?

• közelebb kerülsz a benned élő alkotni vágyó részedhez, a művészhez
• gyógyul a kapcsolatod a Belső Gyermekeddel, és spontánabbá, örömtelibbé válhatsz
• új megoldásokhoz jutsz az új megközelítések által, növekedhet a hatékonyságod
• eredeti önmagaddal találkozol, és izgalmasabbá válik az életed

Ha szeretnél többet tudni…

Nézd meg az alábbi videót, melyben Bea bemutatja a meseterápia módszerét!