A természetes életmód alapjai


5 alkalom ONLINE

2024. április 4., 11., 18., 25. és május 2.
csütörtökönként

A JELENTKEZÉSI IDŐSZAK LEZÁRULT!

Részvételi díj: 20.000 Ft

2024. április 4-től csütörtökönként e-mailben kapsz majd hozzáférést a felvételekhez. Kérjük, tartsd szem előtt, hogy az egyes videók 7 napig lesznek elérhetők!

Csatlakozni 2024. április 7-e éjfélig lehetséges.

A tanfolyamot vezetik:

Váradi Tibor

Váradi Tibor

Természetgyógyász, vallásbölcsész, előadó, író

Nagyné Szili Zsuzsanna

Nagyné Szili Zsuzsanna

Kineziológus, biológus

A tanfolyam célja

A természetes életmód alapjai tanfolyam célja átfogó képet és rendszerezett tudást adni a helyes életmóddal kapcsolatban. Az életmóddal kapcsolatban ma rengeteg információhoz lehet jutni, melyek sokszor egymásnak ellentmondóak. A tanfolyam segít eligazodni az információk tengerében.
A természetes életmód alapjai ideális bevezető tanfolyam, ha most kezdesz az egészséges életmóddal ismerkedni.

Miért válaszd ezt a tanfolyamot?

  • átfogó képet ad és segít eligazodni a különböző rendszerek között
  • hosszú távú életmód váltási programot kínál
  • az itt megszerzett tudás segít az egészséggel kapcsolatos döntések meghozatalában és azok gyakorlati megvalósításában
  • egy szakembergárda áll mögötte, akikhez a későbbiekben is fordulhatsz, ha kérdéseid vannak
  • az előadók több évtizedes gyakorlati tapasztalattal rendelkeznek a tanfolyam anyagával kapcsolatban
  • a tanfolyam a testet-lelket-szellemet figyelembe veszi
  • rendszerezett tudást ad, mely az egészségmegőrzés és a betegségből való gyógyulás esetén is használható

termeszetes eletmod tanfolyam shot

Neked ajánljuk a tanfolyamot, ha: 

  • szeretnéd megőrizni az egészségedet;
  • valamilyen civilizációs betegséggel (pl. magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek stb.) küzdesz és a gyógyszerek mellett természetesebb megoldást keresel;
  • az egészséged érdekében súlyvesztésre lenne szükséged;
  • felelős szülőként gondoskodni szeretnél a családod egészségesebb életmódjáról;
  • csak érdeklődsz a téma iránt, de elvesztél az információk tengerében.


Miről szól az életmódtanfolyam?

A tanfolyam során egy komplett rendszer kerül átadásra, mely segít megérteni, hogy mi és hogyan működik bennünk: mi szolgálja az egészséget és mi betegít meg. Ezzel a tudással sokkal magabiztosabban tudsz az egészségedet támogató döntéseket hozni.

Az egyes alkalmakon a helyes táplálkozás mellett szó lesz a mozgás és a légzés szerepéről, a mérgeződés és a betegségek kialakulásának folyamatáról, valamint az alapvető természetes gyógymódokról is.

Tanfolyamunk elvégzése biztos alapot nyújt ahhoz, hogy tudatos és felelős döntéseket hozz az egészségeddel kapcsolatban.

A részletes tematikáért görgess lejjebb!

Milyen kérdésekre kapsz választ az egészséges életmód alapjai tanfolyamon?

  • Mit jelent az egészséges életmód a holisztikus szemlélet szerint?
  • Milyen természetes módszerekkel tudod hosszú távon megőrizni vagy visszaszerezni az egészséged?
  • Hogyan járul hozzá a helytelen életmód a civilizációs betegségek (pl. magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek) kialakulásában?
  • Mit jelent a sav-bázis egyensúly?
  • Hogyan tudsz hosszú távon alkatodnak megfelelő testsúlyt fenntartani?
  • Hogyan néz ki az egészséges táplálkozás?
  • Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni az étrend kialakításánál?
  • Hogyan tudod a vitaminokat az egészséged szolgálatába állítani?
  • Milyen szempontokat vegyél figyelembe, ha a családod egészségéről akarsz gondoskodni?
  • Hogyan mozogj és lélegezz úgy, hogy az támogassa az egészséged?

Az 5 alkalmas természetes életmód alapjai tanfolyam tematikája

1. rész – A HOLISZTIKUS GYÓGYÍTÁS ALAPJAIVáradi Tibor
(2024. április 4.) 

  • A természetes életmód alapjai
  • Egészség és betegség definíciója
  • Az egészség 4 alappillére
  • A holisztikus gyógyászat módszerei és 7 ismérve
  • Bázisterápiák és kiegészítő terápiák
  • A leggyakoribb toxinok
  • A mérgeződés 6 fokozata
  • A méregtelenítés útja a szervekben
  • A méregtelenítő szervek fő ellenségei

2. rész – A HELYES TÁPLÁLKOZÁS ARANYSZABÁLYAI – Váradi Tibor
(2024. április 11.) 

  • A természetes táplálkozás 10 alapszabálya
  • A méregtelenítés és a helyes emésztés elősegítésének módjai
  • A helyes folyadékbevitel
  • A természetes étkezés optimális időpontja, mennyisége, minősége
  • A főtt és nyers ételek aránya az étrenden belül
  • A növényi étrend előnyei
  • Hiánybetegségek legfőbb okai
  • Táplálkozási jótanácsok

3. rész – SAV-BÁZIS EGYENSÚLY TITKAI – Váradi Tibor
(2024. április 18.)  

  • A sav-bázis egyensúly és a légzés
  • A sav-bázis egyensúly
  • A finomított ételek hatása
  • Lúgosító és savasító ételek
  • Ortomolekuláris medicina az egészség szolgálatában
  • A bélflóra rendezése
  • A táplálkozás, a légzés és a mozgás kapcsolata
  • Speciális légzőgyakorlatok

4. rész – A NÖVÉNYI ÉTREND ELŐNYEI – Nagyné Szili Zsuzsanna
(2024. április 25.)

  • Az állati eredetű ételek (hús, tojás és tejtermék) fogyasztásának hatása
  • A vegetarianizmus tudományos alapjai, morális és spirituális tényezők
  • A hús- hal- és tojásfogyasztás, valamint az állati zsírok okozta betegségek
  • Az emberi és a tehéntej
  • A tejfogyasztásra visszavezethető betegségek
  • Ételallergiák
  • Az állati eredetű ételek helyettesítése növényi ételekkel

5. rész – BÖJT ÉS TISZTÍTÓKÚRÁK – Váradi Tibor
(2024. május 2.)

  • Méregtelenítő módszerek: böjt és tisztítókúrák
  • A böjt – a kés nélküli műtét
  • A helyes böjtölés szabályai és hatásai
  • A böjt típusai
  • A böjt testi, lelki és szellemi háttere
  • A tisztítókúrák jelentősége és alkalmazásuk
  • Alapvető tisztítókúrák
  • Tisztulási tünetek és kezelésük

Életmód tanfolyam és életmódtábor visszajelzések

„Nagyon hálás vagyok, hogy találkozhattam az egészséges életmód alapjaival a Napfényes Gyógyközpontban. Az életmódváltásom hatására elmúltak a migrénjeim, kitisztult a bőröm és olyan mintha a föld felett járnék 10 centivel, egyszerűen könnyedebb lett az életem. Köszönöm.”
(Zsuzsa)

„Kb. 15 éve végeztem el, mai napig ezek (az alapelvek) az irányadóak számomra.”
(Marcsi)

„Különféle allergiák miatt kényszerültem életmódváltásra néhány éve. Hirtelen jött elveszettségemben a természetes életmód alapjai tanfolyam hatalmas segítség volt! Az ott kapott ismeretek a mai napig velem vannak, a mindennapokban is támaszkodom rájuk. Amellett, hogy a növényi étrendre való áttérést tette gördülékennyé, elmúltak az allergiás tüneteim is.”
(Anna)

„Sok évvel ezelőtt alapvetően lelkiismereti okokból döntöttem úgy, hogy áttérek a növényi étrendre, de hamar szembesültem azzal, hogy fogalmam sincs, hogy kell ezt jól csinálni. Attól még, hogy nem eszem állati élelmiszereket, nem biztos, hogy egészséges is leszek. Ez a tanfolyam olyan volt, mint egy világótorony, ráadásul rengeteg új témára is ráirányította a figyelmemet!”
(Krisztina)

Jelentkezés

Iratkozz fel, hogy értesíthessünk a tanfolyam indulásáról!

GYKP workshop érdeklődők

Érdeklődés workshop iránt

Ha valamelyik workshopunk érdekel, ezen az űrlapon keresztül jelezheted felénk. Workshopjainkat az érdeklődők számának megfelelően indítjuk! Köszönjük, ha jelzed ezt nekünk. 

Alternatív módszerek

Ismerd meg, hogy mi mindennel tudunk segíteni neked…