Napfényes egészségkalauz 8. – Holisztikus terápiák mindenkinek
Enyhítsd természetes módszerekkel a fejfájást
Napfényes egészségkalauz című sorozatunk célja, hogy átfogó képet nyújtsunk egy-egy népbetegségről, illetve új nézőpontokat tárjunk az érintettek és az érdeklődők elé. Szakembereink a jelenleg ismert alternatív gyógymódok széles választékát kínálják a hozzánk látogatóknak. Gyógyközpontunk egyik különlegessége az a szakmai munka, amelynek keretében a különböző szakterületek tapasztalatait egyesítjük.
A sorozat legújabb kötetében nem egy kimondott betegséggel, hanem egy rendkívül gyakori, és éppen ezért sokszor alábecsült tünettel, a fejfájással foglalkozunk. A fejfájás, migrén szinte minden embert érint legalább egyszer élete során. Sajnos a rendszeres fejfájással küzdő emberek közül is sokan fájdalomcsillapító beszedésével nyomják el a tüneteket, kevesen keresnek fel szakembert, hogy kiderítsék, mi áll a háttérben.
A fejfájás kialakulásának okairól és szelíd gyógymódjairól szóló kiadványunkban szeretnénk nagyobb figyelmet szentelni ennek a panasznak, és felkínálni olyan természetes módszereket, melyek segítenek a fájdalom csillapításában és a fejfájás hátterének megértésében.
„Hiánypótló olvasmány, sosem gondoltam volna, hogy ennyi lehetőség van a fejfájás kezelésére, gyógyítására. Én alapvetően a holisztikus megközelítés híve vagyok, azonban a migrénemre, fejfájásomra valamiért sosem gondoltam így, „csak” fáj és kész, ilyen típus vagyok, ezt örököltem. Most azonban teljesen megváltozott a nézőpontom, mélyen magamba néztem, látok összefüggéseket, egy új úton indulhatok el. Abszolút érthető volt minden, olvasmányos, sokszor letenni sem tudtam, mert annyira magával ragadott ez a rengeteg új információ.
Gratulálok ehhez a nagyon összeszedett és számomra izgalmas kiadványhoz, remélem nagyon sok emberhez eljut és mások is új megvilágításból tekinthetnek a fejfájásra és kezelési lehetőségeire.”
Tartalomjegyzék
- Előszó
- Az egészség más megközelítésben
- Árulkodó jelek
- A fejfájás típusai és kialakulásának okai
- Muszkuláris vagy tenziós eredetű fejfájás
- Neurovaszkuláris fejfájás
- Másodlagos fejfájások
- Rizikófaktorok
- Milyen orvosi vizsgálatokra lehet szükség?
- Statisztika
- A fejfájás kezelési lehetőségei az akadémiai orvoslás szerint
- Kutatások, érdekességek
- Holisztikus megközelítések
- A betegségek kialakulásának okairól a „négyes alap” szerint
- Helyes életmód (életmód-tanácsadás)
- Ortomolekuláris medicina
- Tisztítókúrák
- Fitoterápia
- Rügyterápia
- Masszázs
- Kiropraktika
- Köpölyterápia
- Gyógytorna
- Fejmasszázs
- Belső szervek mobilizálása (viszcerális terápia)
- Kranioszakrális terápia
- Ritmikus masszázs
- Biológiai fogászat
- Nehézfém-kivezetés kineziológiával
- Vizes kezelések
- Homeopátia
- Schüssler-terápia
- A fejfájás lelki hátteréről
- Pszichológiai megközelítés
- A fejfájás lehetséges lelki háttere gyerekeknél
- A felborult egyensúly
- További holisztikus megközelítések
- Bach-virágesszenciák
- Kineziológia
- Csakraterápia
- Germán Gyógytudomány
- Hellinger-féle családállítás
- Család- és párterápia
- Alternatív mozgásterápia
- Gyógyeuritmia
- Meseterápia
- Gyógyhárfával történő hangmasszázs
- Színterápia
- Művészeti munkával segített problémakezelés
- Biográfia
- Antropozófus orvoslás
- Egyéb terápiás módszerek
- Autogén tréning
- Aromaterápia
- Erdőterápia
- Akupresszúra
- Körbler-féle új homeopátia
- Szemtréning
- Litoterápia
- Utószó
- Függelék
- A gerinccsigolyák és az egyes szervek összefüggései
- Felhasznált irodalom
