önismereti táncterápiás műhelymunka
Hamarosan meghirdetünk új időpontot!
3 alkalmas
Részvételi díj: 40.000 Ft
Tanfolyamunk helyszíne: 1066 Teréz körút 46. II. emelet (FBG center)
A workshopot tartja:
Gergely Attila
Táncművész, koreográfus
„Az élet nem azt jelenti, hogy túléljünk egy vihart, hanem hogy tudjunk táncolni az esőben” (közmondás)
A tánccal, a mozgással és a testtudati munkával végzett önismereti munka lehetőséget ad arra, hogy tapasztalatot szerezzünk arról, hogy milyenek az alapvető kapcsolódási mintáink, és milyen lehetőségek nyílnak meg előttünk, ha megengedjük magunknak a kísérletezést, az új keresését a mozdulatokon keresztül. A kísérletezés új megoldások felé vezet el minket, és ezáltal új tapasztalatokhoz.
Ha megfigyelünk egy kisgyermeket, aki éppen felállni tanul, azt látjuk, hogy újabb és újabb módokon próbálkozik. Ebben a kísérletezésben felfedezhetjük a gyermek rugalmasságát, mozgásos kreativitását, ilyen értelemben a spontaneitását. Mindannyian innen indultunk, csak később alakultak ki sémáink, rögzült mozdulataink, válaszaink, viselkedéseink. Az én tapasztalata ezáltal beszűkül.
A táncterápiás alkalmakon a marsikus minőségeket: a bátorságot és a belső erő megtapasztalását szólítjuk meg a táncon és a kreatív alkotói munkán keresztül. Erőforrásokat keresünk és kutatjuk magunkban az erővesztés állapotát.
A tánc – és mozgásterápia alapvetően tapasztalati és nonverbális módszer, a tudattalan, testben elrejtett belső impulzusok, erők, elfojtások felfedezését és megélését segíti. Bátorság kell ahhoz, hogy merjük érzékelni, érezni és kifejezni azt, ami éppen bennünk zajlik, mert ez a gyógyulás és az új lehetőségek útja is egyben.
A testünkben lévő bölcsességet szólítjuk meg a felszabadító tánc, a testtudati munka, a páros gyakorlatok és a szabad improvizáció által. Ezen a tánc workshopon egy ítéletmentes térbe lépünk be, ahol a mozgás szabadon nyilvánulhat meg, a jelen pillanatban megformálva, sémák és elvárások nélkül.
Erre a kalandra hívunk Téged is!
A belső tánc workshopon való részvételhez nem szükséges mozgásos előképzettség. Az egyes alkalmak nem egymásra épülnek, külön-külön is látogathatók!
Iratkozz fel, hogy értesíthessünk a workshop indulásáról!
