SzakembereinkCsehi István dr. Várhelyi Gábor Hírlevél feliratkozásÖngyógyítás ábécéjeÁrlistaGyógymódok, terápiákCikkekNapfényes Élet Alapítvány
A Napfényes Élet Alapítvány non-profit alapon működő, közhasznú tevékenységet folytató szervezet, melyet 1999-ben alapítottunk. Célja az emberek testi-lelki-szellemi harmóniájának elősegítése
Főbb tevékenységeink közé tartozik: az egészség megőrzéséhez alapvetően szükséges információk közreadása • előadások, tanfolyamok, konzultációk, ételkóstolók szervezése e témában • előadásainkról felvételek készítése, és azok hangkazettákon, CD-n és DVD-n való közreadása • előadásanyagaink könyvsorozatok formájában való kiadása. Tovább... |
 |
||||||||||||
Recept-összeállításunk második számához érkeztünk el ezzel a
füzettel, amely a tiszta növényi étrendhez készült. A „receptcsokor”
ismét 84 receptből áll, melyek hét fejezetbe sorolva, a salátáktól a
desszertekig gyakorlatilag a teljes ételpalettát lefedik. Kívánjuk,
hogy mindenki találja meg benne az ízlésének megfelelő recepteket,
melyek segítségével ízletes és egészséges ételeket készíthet saját
maga, családja vagy éppen vendégei számára a különleges alkalmakra és a
mindennapos étkezésekhez egyaránt!A füzetben található receptek
csak növényi eredetű alapanyagokat használnak fel, az így elkészített
ételek tehát mentesek mindenféle állati eredetű összetevőtől (hús,
tojás, tejtermék). Nem tartalmaznak a receptek mesterséges, finomított,
illetve ásványi eredetű alapanyagokat sem; így nincs bennük például só,
fehérliszt vagy kristálycukor.A vegyes étrendhez illő receptek
nagy része a megfelelő alapanyagok helyettesítésével átalakítható úgy,
hogy csak növényi eredetű alapanyagokat tartalmazzon. A megszokott ízek
és ételformák megőrzése mellett így tehetünk egészségünk megőrzése
érdekében is! Az előző számban található legfontosabb táblázatokat
ebben a füzetben is megismételtük. Helyet kapott emellett néhány új
táblázat is a füzetben, mint például az egyes vitaminok és nyomelemek
legfontosabb növényi forrásait tartalmazó összeállítás, mellyel a
számunkra éppen leginkább szükséges tápanyagokat tartalmazó ételek
kiválasztásához kívánunk segítséget nyújtani.1055 Budapest, Szent István krt. 25., fszt. 5. Telefon: 1/311-7777, 30/311-7777
Szerzői jogok