 Az ember eredeti állapota az egészség. A természetestől eltérő életmód természetellenes állapothoz vezet – ezt hívjuk betegségnek. A modern ipari társadalmak, a civilizált életmód eltávolította az embert a természettől. Bizonyos betegségtípusok egyre gyakrabban és egyre fiatalabb korosztálynál jelentkeznek. Minden ember számára megvan azonban a lehetőség, hogy egyszerű és természetes módszerekkel megtartsa vagy visszaszerezze egészségét! A holisztikus gyógyászat ismét reneszánszát éli: a modern tudományos kutatás révén sok ősi módszernek bizonyítást nyert a létjogosultsága.
A holisztikus gyógyászat alapelvei a következők:
1) Az egész ember gyógyítása
A holisztikus gyógyászat által használt emberkép test-lélek-szellem
hármasságából áll (ún. trichotóm emberkép). Ha betegség lép fel, ez a
rendszer úgy tekinti, hogy az egész ember beteg, a gyógyításnak tehát
minden szinten zajlania kell. Minden betegségnek van testi, lelki és
szellemi oka. Ha a gyógyítás csak az egyik vagy másik szinten történik,
az eredmény is csak részleges lesz.
2) Természeti törvények ismerete és alkalmazása
A mai emberek nem ismerik az alapvető természeti törvényeket, ezért
ezeket folyamatosan áthágják, s részben emiatt betegednek meg. Ezen
törvények ismerete és alkalmazása gerincét képezi a holisztikus
gyógyászatnak.
3) A megelőzés fontossága
Sokkal könnyebb a betegségek megelőzése, mint a már beteg,
degenerálódott szervezet helyreállítása. Az elsődleges cél tehát nem a
gyógyítás, hanem a helyes, természetes életmód által az egészség
megőrzése.
4) Szelíd diagnózis
A holisztikus gyógyászat külső jelekből következtet a belső szervek
állapotára. Ez a diagnosztikai eljárás egyszerű, olcsó, fájdalommentes
és semmilyen mellékhatása nincsen. A szakember számára az arc, a haj, a
körmök, a szem, a fül elváltozásai mind-mind lényeges információkat
hordoznak. Az alapos megtekintés mellett természetesen a kikérdezés és
megtapintás is fontos részét képezik a diagnózis felállításának.
5) Természetes gyógymódok
Ez a rendszer egyszerű, természetes terápiákat használ. A gyógymódok
nagy része közvetlenül a természetből merít (pl. táplálékok,
gyógynövények, légfürdők és napfürdők, agyag- és iszappakolások,
hidroterápiák stb.) Olyan gyógymódok használatosak, amelyek teljesen
összhangban állnak az ember természetével.
6) A testben minden mindennel összefügg
A holisztikus gyógyászat kerüli a szakosodást, úgy tekint a testre,
mint egy komplex rendszerre, ahol minden mindennel összefügg. Akárhol
történjék is hát a gyógyító beavatkozás, az az összes szervnél és
szervrendszernél éreztetni fogja pozitív hatását.
7) Az öngyógyító erők aktivizálása
Minden ember szervezete komoly öngyógyító mechanizmussal rendelkezik.
Betegség esetén ez a folyamat erősen blokkolódhat. A cél éppen ezért a
szervezet saját, belső gyógyító erőinek a fokozása egyszerű és
természetes, szelíd módszerekkel.
A holisztikus gyógyászat által leggyakrabban használt módszerek (az ún. bázisterápiák) képezik a gyógyulás alapját:
- Helyes táplálkozás, diéta
- Méregtelenítés, tisztítókúrák, böjt
- Vitamin- és nyomelembevitel
- Gyógynövények használata (fitoterápia)
- Természeti elemekkel való gyógyítás (tiszta víz, napfény stb.)
- A friss levegőn végzett légzőgyakorlatok
- Rendszeres mozgás (úszás, futás, kirándulás stb.)
- Gerinc helyretétele (kiropraktika)
- Természetes immunerősítés
- Természetes fájdalomcsillapítás
Minden betegség közös oka a szeretethiány. Az egészséghez vezető út a
szeretet útja. Szeretettel közelítsünk a természet felé, fogadjuk el
szeretettel önmagunkat, forduljunk szeretettel embertársaink felé! A
szeretet a legfőbb gyógyító erő!
|
