|
Allergiás reakció akkor jön létre, amikor az immunrendszer túlreagál a kívülről érkező vagy a szervezetben testidegennek felismert anyagokra. Az allergia ma már népbetegség, és a mesterséges anyagok egyre szélesebb körben való terjedése miatt az allergiások száma napról napra nő. A megelőzés és a gyógykezelés tekintetében is érdemes a természetgyógyászati módszerek felé fordulni. Nagyon megbízható természetgyógyászati teszt a kineziológiából ismert izomteszt, de az allergiát ki lehet deríteni elektroakupunktúrás módszerekkel is. Ezek a vizsgálatok szelíd módszerek, egyszerűen és gyorsan elvégezhetők.
Étrend
A helytelen táplálkozásból adódó rendszeres erjedés vagy rothadás
következtében a véráramba került különlegesen mérgező és irritáló
fehérjékre az immunrendszer egy idő múlva automatikusan nagy mennyiségű
antitest-termeléssel reagál – ez a túlzott immunreakció az, ami a
leggyakoribb allergiákhoz vezet.
Ennek megfelelően a legfőbb allergének mindenképpen a magas
fehérjetartalmú ételek. Dr. Alan Hunter, dr. Max Gerson és dr. Herbert
Shelton figyelemreméltó táplálkozástani kutatásai alapján az allergiás
betegeknek a következő élelmiszereket kellene kerülniük: hús, zsír,
vaj, tojás, tej, sajt, só, fehér liszt, fehér kenyér, fehér rizs, fehér
cukor, sütemények, fagylaltok, fagyasztott ételek, tartósított
gyümölcslevek, kávé, alkohol. Dr. Hunter arra is felhívja a figyelmet,
hogy az allergiák nagy részének hátterében élelmiszerallergia
(bázisallergia) húzódik meg – a kutyaszőr-, macskaszőr-, virágpor- és
házipor-allergiák adott esetben csak felszíni kiváltó okok.
Élelmiszerallergia esetén javasolt:
- állati eredetű ételek kerülése
- alacsony fehérjetartalmú ételek fogyasztása
- allergén anyagok kerülése
- rotációs étrend – ugyanazt az élelmiszert csak 2-3 naponta érdemes újból fogyasztani
- a fehér cukor mellőzése
- a helyes ételkombinációkra való odafigyelés
- megfelelő mennyiségű vitamin- és nyomelembevitel, pl. Müller-féle
vitaminterápia (C, E, Q10, D-vitamin és karotin), illetve magnézium,
kalcium, mangán.
Egyéb gyógymódok a teljesség igénye nélkül:
- böjt (vértisztító és immunerősítő teák, zöldséglevek)
- homeopátia (pl. belsőleg a Coryzalia, külsőleg az orrnyálkahártyára spriccelve az Euphorbium compositum-Heel orrcsepp)
- Bach-virágterápia (vadalma, rezgőnyár)
- aromaterápia (geránium-, kamilla-, levendula- és citromfűolaj)
- fitoterápia (pl. körömvirág, martilapu, feketeribiszkelevél, vörös kúpvirág)
- apiterápia (főként a propolisz)
- akupunktúra vagy akupresszúra
- friss levegőn való mozgás; fényfürdők, légfürdők
- stresszoldás (relaxáció, meditáció, autogén tréning)
- kineziológia (Előnye, hogy egyrészt kitesztelhető vele, mire is
allergiás az ember, megtalálható a bázisallergia, ugyanakkor
felderíthetők az allergia hátterében meghúzódó konkrét lelki okok is.)
Az allergia pszichés háttere
Az allergiák fő lelki oka az, hogy az ember tudatosan vagy tudattalanul
elutasítja életének egyik vagy másik területét. Ha megfelelően
nyitottá, rugalmassá válik, biztosan számíthat a gyógyulásra. A
következő kérdésekre érdemes ilyenkor választ keresni:
- Mit nem akarok
el- vagy befogadni?
- Valójában kire vagy mire vagyok allergiás?
- Képes
vagyok-e elfogadni és szeretni minden létezőt?
Az ember tulajdonképpen nem magára az anyagra allergiás, hanem az azzal
jelképesen összefüggésben álló lelki területre. A virágpor-allergia a
szexualitással, a nemiséggel, a termékenységgel kapcsolatos. Az
állatszőr-allergiák az állati ösztönök alantas tulajdonságként való
felfogását, megvetését, az önmagunkban vagy másokban észlelt
agresszivitás elfojtását, el nem fogadását jelenítik meg fizikális
szinten. Házipor-allergia léphet fel, ha az ember tisztátalannak
tekinti, és ezért elutasítja az élet bizonyos területeit. A tejallergia
az anya-gyermek, a lisztérzékenység pedig az apa-gyermek kapcsolatok
rendezetlen problémáira hívja fel a figyelmet.
Végezetül összefoglalásként még egyszer felsorolnám a három legfontosabb teendőt allergia esetén:
- belső tisztítás (helyes étrend, a bélrendszer és a bélflóra rendbehozatala, böjt),
- külső tisztítás (testidegen anyagok kerülése, természetes
kozmetikumok – például növényi szappan – használata, minél
természetesebb alapanyagú ruházat viselése),
- a lelki-szellemi okok tisztázása, önfejlesztő belső munka.
Váradi Tibor
|
